KEHRE ZURÜCK
zu deiner Ganzheit
SERVING FROM MY HEART
Soma, Soul & Spirit
Meine tiefste Hingabe ist es, einen Raum für dich zu halten, in dem du zur Weisheit deines Körpers zurückkehrst, deine Wahrheit zurückeroberst und die volle kreative Kraft in dir erweckst – getragen von tiefer innerer Einheit. Damit du verkörpert leben und erschaffen kannst, verwurzelt in deinem eigenen Rhythmus und dir das wundervolle Leben aufbaust, von dem du weißt, dass es bereits auf dich wartet.
trägt die Weisheit
deiner Wahrheit,
deines Rhythmus,
deiner Intuition,
deiner Grenzen
und deiner Kraft.
Dein Körpertempel
Dein Körper ist das Portal
zu Klarheit, schöpferischen Energie,
und dem Leben, das du zu leben bestimmt bist.
Es ist der Ort an dem sich Soma - Soul & Sprit begegnen.
Meine Arbeit ist im Körper (Soma) verwurzelt – verwoben mit Somatics, Nervensystem-Regulation, femininer Verkörperung, Energiearbeit und Ritual.
Ich verbinde geerdete Werkzeuge mit Mystik und halte den Raum für dich, um zu diesem Wissen zurückzukehren – dorthin, wo deine Sanftheit zur Stärke wird, deine Energie frei und wild fließen darf und deine innere Einheit zum Nährboden für dein Leben und dein Erschaffen wird.
Bist du bereit, in deinen Körper, deine Wahrheit
und das Leben zurückzukehren, das du hier leben willst
- durch deinen Soma, Soul & Spirit?
ÜBER MICH
Hi, Ich bin Claudia
Embodiment-Mentorin für erwachende Frauen, Reiki-Praktikerin und Organisatorin/Begleiterin von Frauen-Retreats und -Kreisen.
Seit über einem Jahrzehnt gehe ich meinen eigenen Weg der Heilung, des Erwachens und der Integration – und es ist mir die größte Ehre, Frauen zu begleiten, die bereit sind, sich selbst auf dieser Ebene zu begegnen: in ihrer Sanftheit und Stärke, in ihren Emotionen und Sehnsüchten, in ihrer Wildheit, ihrer geerdeten Präsenz und ihrer Lebenskraft.
Und ich weiß: Wir brauchen Gemeinschaft.
Wir brauchen das Teilen.
Wir brauchen die Energie, die Liebe, die Inspiration und die Unterstützung voneinander – um uns daran zu erinnern, wer wir sind.
Und um immer wieder in unsere Körper zurückzukehren, zurück in die Wahrheit, die wir hier leben wollen.
Das ist der Grund, warum ich tue, was ich tue.
Ich halte SICHERE RÄUME in denen du zurückkehren kannst– zu deinem Körper, deiner Wahrheit, deiner Weiblichkeit – um die Lebenskraft in dir zu erwecken
& und die Sprache deines Spirits zu entschlüsseln -
damit du die Ganzheit, dein Geburtsrecht, mit deinem ganzen Sein und tief aus deinem Inneren heraus umarmen kannst.
Wenn du mit deinem Soma verbunden bist, dich mit deiner Seele ausrichtest und dich Spirit hingibst - dann lebst du nicht einfach nur. Du erschaffst.
Aus Ganzheit. Aus Vertrauen. Aus deinem Inneren heraus.
SACRED SPACES
für Dich
WIEDER IN DEINE
MITTE FINDEN
1:1 Somatische Check-In Sitzung
50 Minuten tiefe Präsenz, somatische Führung und Neuausrichtung.
Für die Frau oder den Mann, der gerade etwas bewegt – eine Welle von Emotionen, einen Moment des Zweifelns, der Überforderung oder der Entfremdung - und bereit ist, sich unterstützen zu lassen, anstatt alles allein zu tragen.
Stell dir diese Session als deine kleine Lebenslinie mitten in der Woche vor. Dies ist dein Raum, um gesehen, gehalten und wieder in deine Mitte zurück zu finden. Wir begegnen dem, was gerade da ist - emotional, energetisch, somatisch, spirituell und bewegen uns sanft damit.
Komm, so wie du bist. Kehre zurück zu Klarheit, Sicherheit und zu deiner Mitte.
ZURÜCK ZU IHR
1:1 Embodiment Sessions für Frauen
Wahre Veränderung geschieht nicht in deinem Kopf. Sie geschieht in deinem Körper. In Räumen, die wir vergessen haben: in deinem Atem, deiner Haltung, deinem Nervensystem, deiner Energie.
Meine 70-minütigen Embodiment-Sessions sind ein Übungsraum. Ein Ort, an dem du erlebst, wie es sich wirklich und tief anfühlt, in dir selbst verankert zu sein - in deinem Körper, deiner Weiblichkeit, deiner Wahrheit. Du lernst körperbasierte und energetische Werkzeuge, die du sofort anwenden kannst, und verbindest dich wieder mit dem inneren Kompass, von dem du dachtest, er sei verloren.
Return to Her bedeutet, dich zu erinnern, wer du wirklich bist - jenseits des Lärms. Es bedeutet, dich selbst, deine Sinnlichkeit und deine Freude wieder tief zu halten und mit ihnen verbunden zu sein.
Bist du bereit, diesen Ort zurückzuerobern, dich zu erinnern und neu zu erwecken?
ERWECKE DEINE
KREATIVE MUSE
1:1 Somatische Aktivierung für Kreative
Begleite mich zu einer 90-minütigen somatischen Aktivierung, die dazu dient, das kreative Feuer in dir zu entfachen – tief verankert in deinem Körper.
Dies ist für die Frau, die sich kreativ blockiert, abgeschnitten oder im Überdenken gefangen fühlt – und die sich danach sehnt, sich wieder inspiriert, verkörpert und lebendig zu fühlen.
Ich lade dich ein, in die Tiefen deines Soma zu sinken, dorthin, wo deine wahre kreative Essenz lebt: wild, intuitiv und ungezähmt.
„Erwecke deine kreative Muse“ ist deine Einladung, zur Quelle deiner Inspiration zurückzukehren - zu deinem eigenen weiblichen Körper.
Bist du bereit, sie zu empfangen?
BORN TO EMBODY -
MADE TO CREATE
1:1 Embodiment/Business Mentorship
Begib dich mit mir auf eine seelenvolle, intime Reise in die Weisheit deines Körpers – dorthin, wo Wahrheit, Kraft und schöpferischer Ausdruck wohnen.
Dies ist für die Frau, die bereit ist, aufzuhören, sich zurückzuhalten – und zu beginnen, das Leben und Wirken zu erschaffen, das längst auf sie wartet.
Aus einem Ort tiefer Verkörperung, eines regulierten Nervensystems und innerer Aktivierung.
Über zwei oder drei Monate bewegen wir uns durch somatische Praktiken, intuitive Begleitung, eine Embodiment-Reise und energetische Tools, um dein schöpferisches Feuer, deine feminine Führungskraft und deine Anziehungskraft von innen heraus zu erwecken.
Born to Embody, Made to Create ist deine Einladung, aufzusteigen und zu erschaffen – verkörpert, strahlend und voller Lebendigkeit.
Wirst du antworten?
NEUAUSRICHTUNG
1:1 Reiki-Heilungs- Session
Ich lade dich ein in eine tief regenerierende energetische Immersion – kreiert, um dein Nervensystem zu beruhigen, emotionale Blockaden zu lösen und dein Energiefeld neu auszurichten. Eine sanfte Übertragung universeller Lebensenergie, die dein System ins Gleichgewicht zurückführt und die natürliche Heilkraft deines Körpers aktiviert.
Dies ist für die Frau, die sich überwältigt, schwer oder abgeschnitten fühlt – und die sich danach sehnt, zurückzufinden zu Frieden, Sanftheit und innerer Harmonie.
Diese Session ist eine heilige Pause – ein Erinnern an deine Ganzheit und eine Aktivierung für deinen Flow.
Reiki begegnet dir dort, wo du bist. Begegnet du ihm zurück?
FRAUENRÄUME & KREISE
Kommende & vergangene Treffen
Tritt ein in einen heiligen Raum, in dem Frauen zusammenkommen - um zu fühlen, gesehen zu werden und gemeinsam aufzusteigen.
Meine Events sind Portale in eine verkörperte Schwesternschaft, in der deine Emotionen willkommen sind, deine Stimme geehrt wird und deine Präsenz genug ist.
Ob durch Bewegung, Ritual, Atem oder geteilte Reflexion – jeder Raum ist eine Einladung, zu dir selbst zurückzukehren und dich daran zu erinnern, dass du diesen Weg niemals alleine gehen solltest.
Komm so, wie du bist.
Geh verbunden, weicher und seelenvoll gehalten.
“Im Körper zu sein, eröffnet uns den Zugang zu all der Weisheit, die unsere Körper in sich tragen. Dies ermöglicht es uns, uns selbst umfassender zu erkennen, uns als gut und heilig zu erfahren und in uns selbst Sicherheit zu halten - egal, was um uns herum geschieht.”
- Hillary L. McBride, PhD
LIEBES -BOTSCHAFTEN
Wenn Soma, Seele und Spirit in Harmonie schwingen, fließt das Leben.
Dein Körper wird zum Gefäß der Weisheit,
deine Emotionen zu Energie in Bewegung,
und du lebst mit Klarheit und Anmut – im Leben und im Erschaffen.
